年中ダイエットに励んでいます
スタッフのＳです
夏も終わり、朝晩は肌寒い日が多くなってきましたね
皆さん体調崩してないですか❓❓😥
私は夏が大好きなので寂しいですが、今年の夏も沢山遊びました
食べて・・・
飲んで・・・
遊んで・・・
そして楽しみ過ぎて・・・
私の足は日焼けでこうなりました
この前読んだ本に『肌の老化の原因の約８０％は紫外線』だと書いてありました
やっぱり日焼け対策はしっかりしないと駄目ですね
皆さん、こうならないように…しっかり日焼け対策してくださいね✨笑そして、このブログでずっとダイエットすると宣言している私ですが・・・
『やせたーい！！』と言いながら、お菓子を食べる毎日でしたが・・・
７月から本格的にダイエットを始めて、約６キロ体重を落とす事に成功しました！！目標体重まであと２キロです
目標達成したら、ケーキの食べ放題に行くのが目標です❤️❤️笑