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スタッフブログ

汗をかいた後は。。。

こんにちは、スタッフYです
梅雨の季節真っ只中、じめじめとした湿気が体中にまとわりついてくる季節ですねwinksad
夜も寝苦しい日があって、扇風機やエアコンの力を借りてなんとか快適に過ごしたいところです。

先日、梅雨の晴れ間に京都に遊びに行ってきました
南禅寺、清水寺周辺、街中を散策、というプランで、2日間にわたりけっこう歩きました
日傘を持っていくのを忘れてしまい、念入りに日焼け止めを塗って、なるべく日陰を歩くようにしていました
天気も良かったので、汗もかくし、ペットボトルで水分補給したり、カフェで美味しいドリンク飲みながら脚を休ませたりして、散策を楽しみました

南禅寺水路閣

そして帰宅後、疲れた体を癒すためにお風呂に入ろうと服を脱いだら、あらビックリ
お腹に小さな赤いブツブツがぎっしり
そうです、あせもです
漢字で書くと「汗疹」です

私の場合は痒くもなんともないあせもなので、日にちが経てば自然と消失するのですが、痒みが出てしまう場合は掻いて傷になりそこから菌が入ると炎症を起こしてしまうこともあるため、汗をかく季節はあせも対策をした方が良いです

汗をかいたらシャワーを浴びる、こまめに拭く(できれば濡れタオル)、着替える、通気性の良い服を着る、普段から保湿剤で皮膚を保護する、などなど
みなさんも夏に向けて気を付けてくださいね


 

2019年6月22日

目は大切に…

こんにちは
スタッフのmikaです

先日、大好きなMr.Childrenのナゴヤドーム公演に行ってきましたーー



やっぱり生声、生演奏はいいですねー
2年ぶりのLiveでだったので、心も体も癒されました

そんなリフレッシュをした次の日、何だか目が痛いと思っていたら…

何と!!
目が真っ赤になっているではありませんか!!

心当たりを考えると…
あっ!
ナゴヤドームの近くの駐車場から歩いていた時、日差しがガンガン照りつけていたのを思い出したのです!
たった10分でしたが、サングラスなし!帽子なし!日傘なし!の無防備な姿で歩いていました
おそらく、目が日焼けしたことによる炎症のようです
数日家にあった炎症用の目薬をさし、目を冷やしたりしていたらよくなりました
よかったです

調べてみたら、目から紫外線が入ると角膜炎などの目の疾患になりやすいそうなのです!
また、目からつよい紫外線が入ると脳がシミやソバカスの原因であるメラニン色素を過剰に作り出してしまうとも言われています
恐ろしいですね…
 
UVカット率の高いサングラスや帽子はもちろんのこと、日焼け止めの使用やUVパーカーも使用するとより良い紫外線対策になります!

今年の夏も無事に乗り切れるよう、紫外線対策頑張らなくては
今年も楽しい夏になるといいなー

去年の夏です(笑)


2019年6月7日

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